Vos missions

Salaire fixe : 400 € par jour (TTC)

Frais de déplacement inclus

Nous proposons une journée d'introduction à notre entreprise, prevoir un entretien téléphonique avec les participants afin de personnaliser la formation,

Aucun frais d'entrée n'est à prévoir par le candidat

Dates : Une journée parmi les dates suivantes :
24, 26, 27 OU 30 novembre 2026

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Les objectifs pédagogiques :

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

 

• Comprendre les divers aspects de la personnalité grâce aux concepts de l'analyse transactionnelle.

• Décrypter les enjeux et sous-entendus d'une communication relationnelle.

• Adopter une posture de bientraitance au quotidien dans la relation à soi et aux autres.

• Identifier et réguler les tensions ou dysfonctionnements relationnels.

• Instaurer des relations de travail collaboratives, respectueuses et sécurisantes.

Programme de la formation :

AVANT FORMATION

• Discussion téléphonique préalable avec le formateur afin d'individualiser votre parcours de formation
• Le programme de formation ci-dessous peut être aménagé sans frais supplémentaires en fonction de vos attentes

 

JOURNÉE UNIQUE : Analyse transactionnelle et posture de bientraitance

 

MATIN — 9h00 à 12h00 : Comprendre la structure de la personnalité et poser les bases de la bientraitance

 

9h00 – 10h30 : Les principes cardinaux de l'analyse transactionnelle

• Fondements et principes cardinaux
• Présentation générale de la théorie et cadre d'analyse.
• Le concept principal : les « états du Moi » (Parent, Adulte, Enfant).
• Étude des communications personnelles (analyse structurale) et des comportements (analyse fonctionnelle).
• Les « états du Moi » en situation d'encadrement, d'accompagnement et d'évaluation des pratiques.

10h30 – 11h15 : Dysfonctionnements des états du Moi

• Ce qui fausse le jugement : « la contamination ».
• Absence d'un des trois états du Moi : « les exclusions ».
• Établissement de la grille de l'analyse transactionnelle (égogramme).

11h15 – 12h00 : Analyse des transactions et ancrage de la posture de bientraitance

Appréhender les différentes transactions

• Les communications simples (complémentaires et croisées).
• Les communications complexes (pièges et sous-entendus).

Développer une posture de bientraitance relationnelle

• Définition de la bientraitance : de la bienveillance théorique aux actes quotidiens.
• L'alignement de la posture Adulte-Adulte comme socle du respect mutuel.
• Prévenir la maltraitance ordinaire et le désengagement dans les échanges professionnels.

 

APRÈS-MIDI — 13h00 à 17h00 : Dynamiques relationnelles, marques de reconnaissance et climat bientraitant

 

13h00 – 13h45 : Autonomie, régulation des dépendances et juste distance

Comprendre et gérer la notion de symbiose

• Définition des termes et mécanismes de la dépendance relationnelle.
• Identifier la surprotection ou la passivité dans la relation.
• Se départir de la relation de symbiose pour favoriser l'autonomie et la responsabilisation.

13h45 – 14h30 : Positions de vie et considération de l'autre

• Les 4 positions de vie de l'analyse transactionnelle (++ / +- / -+ / --).
• Viser la position de vie d'égalité (++ / « Je suis OK, Tu es OK ») pour garantir un cadre bientraitant.

14h30 – 15h15 : Détecter et distribuer les marques de reconnaissance (strokes)

• Typologie des marques de reconnaissance (conditionnelles, inconditionnelles, positives, négatives).
• Gérer le besoin de reconnaissance pour entretenir un climat de confiance et de bientraitance.

15h15 – 16h15 : Structuration du temps et prévention des jeux psychologiques

• Les 6 modes de structuration du temps en analyse transactionnelle.
• Déceler les prémices des jeux relationnels toxiques pour réorienter l'échange vers la collaboration.

16h15 – 17h00 : Synthèse et ancrage des pratiques

• Retours sur les concepts clés de la journée.
• Préparation au débrief de fin de formation.

 

FIN DE LA FORMATION

• Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

 

A savoir : 

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Programme : Cliquer ici